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Ideas claves de Armin Trost

Escribir una tesis puede ser un proceso emocionalmente desafiante para muchas personas. Algunos de los factores psicológicos que pueden afectar el proceso de escribir una tesis incluyen:

Presión: Muchas personas sienten una gran presión para escribir una tesis que sea perfecta y cumpla con todos los requisitos y expectativas. Esta presión puede ser intensa y puede llevar a la ansiedad y el estrés.

Inseguridad: Es normal sentir inseguridades durante el proceso de escribir una tesis. Puede haber dudas sobre si el trabajo está avanzando de manera adecuada o si se está haciendo lo suficientemente bien.

Falta de motivación: Algunas personas pueden sentirse desmotivadas durante el proceso de escribir una tesis, especialmente si están luchando por encontrar un tema interesante o si no están disfrutando del proceso de investigación y escritura.

Problemas de organización: Puede ser difícil mantenerse organizado durante el proceso de escribir una tesis, especialmente si hay mucha información que se debe considerar y procesar.

Problemas de tiempo: Muchas personas tienen problemas para encontrar tiempo suficiente para dedicar a la investigación y escritura de su tesis. Esto puede ser especialmente difícil si también tienen responsabilidades laborales o familiares.

Es importante tener en cuenta que estos desafíos psicológicos son normales y que hay maneras de manejarlos y superarlos. Algunos consejos para hacer frente a estos desafíos incluyen:

Establecer metas y plazos realistas: Establecer metas y plazos realistas puede ayudar a mantener el progreso y evitar la presión excesiva.

Pedir ayuda: No tenga miedo de pedir ayuda a profesores, amigos o miembros de la familia si se siente abrumado o inseguro.

Tomar descansos: Tomar descansos regulares puede ayudar a mantener la motivación y la energía durante el proceso de escritura de la tesis.

Mantenerse organizado: Utilizar herramientas de organización, como un calendario o una aplicación de tareas, puede ayudar a mantener el progreso y evitar el caos.

Establecer prioridades: Si tiene muchas responsabilidades, es importante establecer prioridades y ser realista sobre cuánto tiempo puede dedicar a la escritura de su tesis. Puede ser útil hablar con su supervisor o profesor sobre cómo equilibrar su carga de trabajo y asegurarse de que está haciendo progresos adecuados en su tesis.

También es importante tener en cuenta que es normal tener altibajos en el proceso de escribir una tesis. No esperar que sea un proceso lineal y sin problemas puede ayudar a prepararse para los obstáculos que pueden surgir. Finalmente, recuerde que es importante cuidar de sí mismo durante este proceso y tomarse el tiempo necesario para descansar y relajarse.

Transcripción del video en español de Armin Trost

Hola y una calurosa bienvenida soy armin trost profesor de comportamiento organizacional en la universidad de footwangan en alemania y este es mi curso sobre métodos de investigación social bueno, hola a todos, um, cuando estés escribiendo una tesis, te encontrarás en una situación muy especial. desafío te enfrentas a un desafío muy especial y lo que me gustaría hacer en este episodio es que me gustaría compartir con ustedes algunas ideas sobre cómo pueden hacer frente a esto desafío particular psicológicamente y la cosa es quiero decir que he supervisado tantas tesis en mi vida y también he escrito algunas Escribí una tesis en mi vida y sabes que siempre hay un patrón muy típico cuando se trata de cómo se distribuye la carga de trabajo a lo largo de todo el período de tiempo desde el inicio hasta la presentación de la tesis y al principio podrías pensar que constantemente dedicas tiempo a tu tesis todos los días al mismo nivel ya sabes, está bien, todos los días de nueve a dos en punto o tres en punto voy a trabajo en esto y así, paso a paso, vengo continuamente desde el principio hasta el final y en realidad este no suele ser el caso lo que observo muy a menudo es que al principio eres bastante motivado empiezas a hacer cosas nuevas eh pero luego la carga de trabajo aumenta más bajo ya sabes y puede haber incluso fases en las que pasas días enteros o quizás semanas enteras donde no trabaja en su tesis en absoluto y luego la fecha de presentación uh aparecerá en el horizonte y luego te estresas y luego trabajas como el infierno y luego se va arriba la cosa es esa y llamamos en psicología a la falacia de la planificación es que muy a menudo no planeamos realmente sí, solo hacemos cosas y luego experimentamos algo que llamamos el sesgo de exceso de confianza que creemos que podemos lograr mucho en muy poco tiempo hay muchos estudios psicológicos que realmente muestran que las personas completamente a veces subestiman completamente el tiempo que necesitan por completar su tesis y eso tiene algunos razones por las que quiero decir que al principio simplemente no sabes lo que está por venir y entonces piensas que sí, estoy voy a escribir eso, así que hablemos un poco de esto y me gustaría comenzar hablando de motivación sabes cuando cuando les pregunto a los estudiantes qué es fundamental para escribir una buena tesis, muchos dirían que sí, es importante que estés motivado y yo diría que sí, de acuerdo, sí hasta cierto punto quiero decir eso es cierto eso es cierto para casi todo lo que necesitas para estar motivado para hacer un bien trabajo y por supuesto quiero decir que es muy bueno cuando te gusta tu tema no necesariamente diría que eres un apasionado, pero al menos deberías ser curioso y debería gustarte tu tema, ese es seguro, pero ahora hablemos de motivación, la cosa es que muy a menudo sobreestimamos lo que podemos lograr a corto plazo realmente sobreestimamos esto es un sesgo humano uh cuando dices bien mañana paso ocho horas en mi tesis y voy a escribir todo este capítulo de seis páginas más o menos no es una buena idea no es una buena idea porque no puedes concentrarte en algo como trabajo académico por más de [Música] seis horas en un día es simplemente imposible realmente es realmente imposible pero lo sobreestimas muy a menudo deberías pero deberías al mismo tiempo tiempo no debe subestimar lo que podría lograr a largo plazo si da un pequeño paso todos los días, te sorprenderá lo lejos que puedes llegar a largo plazo así que no sobrecargues tus días, sí, no hagas esto, quiero decir, por supuesto, cuando te pones bajo presione y cierre la fecha de envío, entonces tiene presión y debería trabajar como el infierno, pero pero es absolutamente seguro que esto no será un buen trabajo, por supuesto, um es que con la motivacion hay un mito y el mito dice que se puede motivar tú mismo puedes motivarte ahora no puedes no puedes motivarte a ti mismo no puedes afectar tu propia voluntad quiero decir ahora algunos de ustedes podrían sorprenderse, digan hmm bueno, ¿por qué no debería ser capaz de motivar yo mismo porque eres no puedes no puedes motivarte no hay un botón en alguna parte, solo di, está bien, presiona ese botón y ahora estoy motivado. Quiero decir, ¿qué significa eso? Motívate haciendo algunos ejercicios en la mañana como chaka y tengo que lograrlo. sí, esto es lo que quieres decir con motivarte a ti mismo, no puedes motivarte como tú no puede levantarse a sí mismo, simplemente no es posible, pero lo que puede hacer es que puedes establecer metas puedes establecer metas y luego puedes moldear la situación en el que estás haciendo tu tesis para que puedas lograr tus objetivos ese es el punto que necesitas para dar forma a tu situación que necesita para dar forma a su entorno para que pueda alcanzar su objetivo que es tienes que moldear tus fuerzas externas tu condición externa que te hace concéntrate en tu tesis eso es lo que puedes hacer y déjame empezar con uno idea aquí y es que es muy a menudo sobre la distracción, quiero decir, te sientas solo y luego escribes tu tesis bien um eres solo tú estás una computadora y nada e internet um y luego te sientas ahí te sientas ahí siéntate ahí siéntate ahí una hora dos horas tres horas cuatro horas cinco horas seis horas y sabes tu trabajo tu tesis constantemente compite contra otras cosas buenas que podrías hacer quiero decir que podrías tener la idea de por qué no comer algo ahora es mejor que leer esto aburrido artículo vamos vamos a leer las noticias lo que pasó en el mundo tal vez yo hacer algunas compras en algún lugar de las compras en línea tal vez o quiero decir que se aplica a yo soy musico y yo i yo estoy rodeado de guitarras hey chicos, hagamos algo de música, sí, oh, tenía que limpiar mi habitación de todos modos, así que hagamos algo en el hogar. cosas bien um tal vez un poco de ejercicio sería genial uh es bueno de todos modos algunos dirían Dejé hacer un dibujo extraño o algo que sería bueno ahora, sí, o quiero decir, tal vez tú, tú, pasaste tu tiempo juntos con algunos compañeros de cuarto um bueno, primero desayunemos con ellos, sí, vamos a fumarles un cigarrillo en el balcón o ya sabes y luego estás constantemente construyendo uh distraído por whatsapp revisando tus mensajes todo el tiempo todo el tiempo y tal vez gastas tu tiempo en redes sociales sea cual sea la plataforma que sea y que te absorba también viendo porno es un es un problema realmente sabemos que esto está completamente subestimado pero me refiero a cuando un artículo científico eh compite contra algunos sitios porno, quiero decir, adivina quién gana, quiero decir, ¿no necesitas ser un psicóloga cómo llama la atención eso podría ser sí tomando un café tomando un té tomando un cigarrillo o tal vez no estás haciendo nada oh, quería llamar a mamá de todos modos, así que quiero decir que hay tantas cosas que podrías hacer en lugar de centrarse en su tesis siempre y estas cosas siempre están ahí y siempre te dan la bienvenida y te dicen hola vamos vamos a ver el mensaje eso es un cafe hey aqui estoy por que no te tomas un cafe ya sabes y entonces estás en una batalla constante sabes y eso no es bueno y y muy a menudo, las otras cosas ganan la batalla, así que no puedes, podrías da forma a tu entorno para que no te distraigas, me refiero a que algunos vayan a la biblioteca tal vez sí, dejando su teléfono inteligente afuera, sí, sin internet, solo diciendo que está bien ahora me siento en una biblioteca con ese artículo de 10 páginas y en las próximas dos tres horas lo leeré uno y no estar tan distraído en absoluto o lo que podrías hacer es reunirse con sus compañeros de estudios pasar tiempo juntos no quiero distraernos sino decir nosotros juntos ahora nos sentamos en esta mesa trabajando juntos y luego cuando haya este compromiso conjunto ahora se centra en algo que también tiene reglas que dicen que no fumaremos un cigarrillo ahora no haremos esto no haremos aquello simplemente siéntense juntos y concéntrense en eso y crearán algo de presión en la tripulación sé que a eso me refiero, tienes que crear tu propio entorno que te obligue a hacer lo tuyo tal vez pasas tiempo en la casa de tus padres o pasas tiempo en algún lugar o guardas tu teléfono inteligente guardas tu computadora portátil guardas tu internet por un tiempo porque créanme para la mayor parte de su tesis no necesitan una computadora porque escribir una tesis no es escribir escribir una tesis se trata principalmente de leer y pensar y no necesitas la computadora para pensar a veces un pedazo de papel sería suficiente así que guárdelo digamos de 9 a 12 no uso cualquier maldita computadora y le doy mi smartphone se lo doy a mi amigo y le digo por favor prométeme que no me lo devuelvas antes del mediodía sabes que esto es lo que quiero decir con dar forma a un entorno que te obliga a hacer lo que tienes que hacer eso es lo que puedes no puedes motivarte a ti mismo pero puedes crear tu situación tener los objetivos correctos en mente, quiero decir, muy a menudo veo estudiantes que hablan entre ellos y se preguntan ay que tan lejos estas con tu tesis yo se en el momento en que estás escribiendo una tesis, esta es la pregunta más cruel y la he experimentado durante muchos años con mi médico como él. dice hey quiero decir cuál es el estado de tu tesis oh te voy a matar no me preguntes esto otra vez sabes no quieres preguntar esto, está bien, pero sabes cuándo se les pregunta a los estudiantes cuál es el estado de tu tesis lo que escuchas muy a menudo es que comparten el número de páginas que ya tienen escrito pero créeme la cantidad de páginas que ya has escrito no es el objetivo correcto eso es realmente no son solo páginas y cuando tienes este objetivo dices que quiero escribir 60 páginas, entonces escribirás 60 páginas pero ese no es el objetivo correcto el objetivo de una tesis no es crear paginas el objetivo de una tesis es crear una nueva perspectiva que importa, esa es la idea, está bien, tienes que informarlo en alguna parte de algunas páginas, pero pero ese no es el punto, quiero decir que les digo a mis alumnos muy a menudo que no me importa cuánto tiempo dure su tesis es realmente y si tienes una tesis brillante un trabajo académico brillante en 10 páginas excelente, quiero decir, mire todos esos artículos en revistas revisadas por pares que rara vez yo Más de lo que no sé 10 páginas correctamente, así que no se trata de crear páginas que tengan la objetivos correctos tener los objetivos correctos estudiantes exitosos establecer metas realistas eso significa que dirías que esta semana solo me ocuparé de esto tema solo solo solo y no me enfocaré en nada más en esta semana voy a leer este libro esa es la tarea de esta semana verdad estoy voy a centrarme en esto y son perdedores realistas y sabemos esto por la investigación de la motivación acerca de que los perdedores de la motivación tienden a establecer metas, no seas un perdedor, establece metas realistas, quiero decir realmente realistas porque cuando establece metas realistas tienes un nivel más alto de lo que llamamos autoeficacia La autoeficacia es un concepto psicológico que se trata de ¿tengo la creencia de que lo logro? y si establece metas poco realistas, rara vez tiene esta creencia y si no tiene esta creencia tú tú desde el principio sabes que vas a perder y me refiero a quién está motivado para empezar algo en lo que estás seguro de que vas a perder no quieres perder quieres ganar quieres tener éxito entonces Establece tus objetivos de manera que sean reales, realistas y que realmente creas que lograrás esa autoeficacia. es absolutamente uh uh importante cualquier otra cosa te hace sentir mal incompetente, me refiero a ti, tú organizas tu propio tu propio fracaso y esto es algo no es algo que quieras hacer bien y, como dije, me refiero a centrarte en un tema a la vez también podrías estar distraído dentro de tu tesis, me refiero a mirar cosas muy diferentes teorías diferentes puntos de vista todos al mismo tiempo estructura en cada tesis, por así decirlo, tenemos ciertos subpárrafos que tenemos diferentes bloques de construcción que componen la tesis y en un momento me concentro en un edificio block y no quiero distraerme con todos los demás, está bien, entonces hay una cosa que encontré absolutamente crucial cuando dije todo esto es que sabes que a veces podrías tener la idea de que cuando escribes una tesis vas a ser un proceso paso a paso dices bien ahora estoy aquí y al final yo quiero estar aquí, sabes que voy paso a paso, entonces afortunadamente estaré allí y puedes pensar que al principio cuando todavía no sabes nada o no tanto piensas que con cada mirada, las cosas se aclaran, sí, o en otras palabras, dirías que con cada paso que doy voy a reducir la complejidad lo contrario es el caso y eso es algo que no debes subestimar cuando comienzas a escribir la tesis que Estás en un estado de optimismo desinformado. Dices que está bien. Tengo un tema maravilloso. ahora mismo, esto va a ser genial. Voy a realizar un experimento genial. sí, y diré que está bien, ahora solo hazlo, no, no solo hazlo en el momento en que comienza a concentrarte en tu tesis en el momento en que comienzas a leer una artículo tras otro cuando profundice en este tema, el tema se volverá más complejo porque por qué porque ahora te mueves fuera de este nivel de ignorancia me refiero a qué es la ignorancia me refiero a que es el punto de partida optimismo desinformado ignorancia eres tú no sabes mucho pero no eres consciente de eso no sabes cuanto no sabes pero una vez que empiezas a leer sabes cuanto no sabes y eso sucede y luego la tesis no se vuelve más pequeña y más clara, se vuelve más grande, ya sabes y en algún momento te enfrentas a algo así como pesimismo informado y dices oh dios es una locura tantas teorías tantas experimentos contradictorios por ahí tantas cosas diferentes oh no sé empezar no sé dónde para empezar y donde terminar ah ya sabes y luego llegas a un nivel de maxima desesperacion quiero decir que ese es el momento en que mis alumnos me llaman y dicen ah profesor estoy perdido Estoy perdido, ya no soy capaz de poner mis brazos alrededor de esa maldita cosa. sí, pero luego continúa continúa continúa y luego duerme mucho dormir de verdad mientras duermes las cosas se arreglarán hacer Quiero decir, mi técnica siempre fue hacer caminatas largas, sí, y dejar que tu cerebro trabaje en eso. hablar con los demás discutir las cosas y darle la habitación a esa cosa complicada para aclarar, no hay una receta de cómo se llega desde el nivel de máxima desesperación al sentimiento de alta autoeficacia no hay receta por eso solo pensar hablar dormir tu sabes esperando que algun dia en la mañana bajo la ducha pienses oh wow ahora lo tengo es esto y esto y esto las cosas se solucionan, sí, al final podrías estar en el nivel de optimismo informado, así que quiero decir que eso es eso es algo que es realmente crucial y también es una de las razones por las que siempre animo los estudiantes a estar muy muy muy enfocados en lo que están haciendo como parte de su tesis porque si comienzas a lo grande con tu tema, si tienes un gran alcance, siempre debes asuma que se hará más grande, así que su hipótesis y el la búsqueda de investigación debe ser lo más enfocada posible, se volverá grande y complicada de todos modos Sé que a veces al principio eso duele bien, pero está bien, pero como mencioné en el comienzo usted subestima la presión de la complejidad está creciendo hacia el final de la fecha de envío y luego sientes algo así como estrés ¿Qué es el estrés? El estrés es cuando sientes que no solo puede ser un desafío, incluso podría ser una amenaza, podría ser una amenaza de verdad y tienes la sensación de que yo Según algunas teorías del estrés, es posible que tenga la sensación de que los recursos que tiene los recursos cognitivos tal vez los recursos oportunos no son suficientes para hacer frente a eso desafío particular por lo que hay un inadaptado y eso lleva a una sensación de estrés y podemos ver el estrés desde diferentes ángulos, no quiero profundizar demasiado en esto, pero cuando hablamos de estrés hoy en día es muy, muy interesante mirar al ser humano eh desde como un ser que consta de múltiples componentes por así decirlo o subsistemas o como se llame capas entonces uno es cognición uno es comportamiento uno es emoción uno es el cuerpo fisiofisiología cognición cuando te enfrentas al estrés puedes puedes hacer frente al estrés reflexionando sobre tu forma de pensar la forma en que piensas sobre tu tesis es importante aquí, quiero decir que hay ideas como decir bueno, me refiero a la tesis de que dios no será nada, eh, incluso cuando no tenga un buena nota la vida seguirá bien eso no es tan importante mi La vida no dependerá de ello, así que es la forma en que lo piensas o, bueno, solo el sentimiento. no el sentimiento el pensamiento que vas a hacer que dices bueno mira es el final de mi estudio y me he enganchado con tantas cosas y ya he sentido esta presión muchas veces y siempre lo hice casi siempre así que lo haré esta vez también También cuando comiences a estructurar tus cosas, ten un plan, sí, haz el desafío. visible, sí, eso podría ayudar, así que es la forma en que piensas sobre tu tesis y sobre el progreso que esa es una parte cómo puedes lidiar con eso sí Entonces, y la otra cosa es el comportamiento, eh, la forma en que lo manejas. dar forma a tu comportamiento se trata realmente de la acción se trata de lo que haces comportamiento no se entiende aquí en términos de aprendizaje y pensamiento, es realmente el comportamiento real haz que tu rutina se levante por la mañana siempre en el Al mismo tiempo, tenga franjas horarias claras en las que se concentre. en tu tesis no las hagas demasiado largas tal vez tres horas por la mañana dos horas al final de la tarde o algo así y luego apégate a eso realmente así que solo da forma a tu comportamiento, no importa lo que pienses, lo que sientas o lo que sea, solo hazlo y una vez que empiezas a hacerlo se convierte en un hábito y eso te hará sentir bien realmente la mitad de las rutinas eso es eso es lo la recomendación más importante aquí solo se basa en el comportamiento sí, entonces emoción me refiero a que podrías sentirte mal podrías sentirte amenazado podrías sentirte uh, podrías sentir que podrías estar preocupado por otras cosas y sabes puede pasar que cada vez que piensas en tu tesis tengas un mal presentimiento porque si es eh tu lo ves como toda una miseria y todo y si no tienes divertido en el tiempo durante la escritura de su tesis, quiero decir que su tesis será se asocian a malos sentimientos que no es bueno por lo que tienen tener todos los días algo que esperas algo que amas algo que te gusta algo que disfrutas profundamente ir al cine juega al golf todos los días si es posible, sí, conoce amigos, sí, bebe un poco de cerveza. sí, no te tortures, te harán sentir mal está bien, agregar un sentimiento positivo a todo este proyecto es absolutamente genial y realmente no es un buena idea realmente como te dije cuando estás cansado por la noche y realmente no puedes concentrarte y decir que no, todavía tengo que trabajar en mi tesis hasta la medianoche, qué maldita idea tú estás tú no puedes concentrarte estás cansada tú no tienes las capacidades cognitivas que no tienes no te relajas, sí, no te retiras, pasas tu tiempo de una mejor manera. un poco de diversión, sí, pero luego concéntrate en el otro día sí, eso es esencial, sí, de lo contrario, todo esto va a hacer te sientes muy muy mal y como debes estar motivado por algo que te hace sentir mal y luego la fisiología, la experiencia del estrés es más o menos relacionado con cómo reacciona tu cuerpo, así que asegúrate de mantenerte en forma durante la tesis haz ejercicio tanto como puedas dar un paseo cuida tu nutrición no bebas demasiado absolutamente importante me refiero a la fisiología que se relaciona con su hardware y el hardware debe ser fuerte y si no haces deporte si no te mueves si no haces nada como esto no vas a dormir bien dormir es extremadamente importante para escribir tu tesis la fase más importante en tu tesis realmente la noche cuando duermes cuando sueñas si no tienes una buena alimentacion no es bueno asi que mira estas cosas así como la cognición la forma en que lo piensas la forma en que realmente te comportas la forma en que cuidas de tu sentimientos, tus emociones y tu cuerpo, estas son algunas de las cosas que realmente me gustaría recomendar uh centrarse en lo que en el final cuando escribes eso tienes que contar una historia tienes que contar una historia y como funciona parece que me refiero a cómo llegas a eso al principio cuando empiezas a escribir tu tesis cuando cuando trabajas en tu tesis puedes leer mucho sí y en esta fase obtienes una comprensión amplia te familiarizas con todo y luego, por supuesto, tomar notas y todo eso está bien y luego cuando pasas a un nivel más alto de madurez usted podría ser capaz de estructurar su línea de argumentos podría estructurar su historia sí su teoría y todo y siempre puedes mirar tus notas solo para recordar las cosas, está bien, pero luego realmente haces un corte y luego guardas todas estas cosas y luego escribes esa maldita cosa de su mente basado en su comprensión y no basado en sus notas en su mesa las notas solo están ahí para apoyarte un poco, sabes por qué te digo esto, he he visto tantas tesis en mi vida y siempre hay no siempre pero muy a menudo la misma error el mismo error estudiantes que leen leen leer sí y esa es la historia aquí leen mucho hacen notas tal vez en su software de edición de texto y luego tienen todas estas notas todas estas piezas de pensamientos de ideas y teorías y todo y luego toman estas notas y lo transforman en un fluido texto y eso es una mala idea realmente puedo decir del texto si un estudiante ha hecho esto o no no hagas esto sí, muy a menudo veo que los textos suenan como en además bla, bla, bla, además, bla, bla, bla dijo esto um además dicho esto ademas para no olvidar esta bien Oye, lo que hiciste aquí es que solo tradujiste tus malditas notas en una especie de texto, pero no hay línea, no hay estructura no hay nada es solo un mosaico un mosaico escrito de ideas difíciles de ser lee difícil de entender difícil de seguir mala idea así que realmente crea tu propia comprensión y antes de escribir esto mi recomendacion es siempre dar un largo paseo y piensa en tu tesis quiero decir que es algo que hago como supervisor le pregunto al estudiante cuéntame la historia de tu tesis empiezas al principio con tu pregunta de investigación y ahora me cuentas tu historia y yo lo hago no quiero que tengas notas en tu mesa si no puedes hacer esto no estás listo para escribir eso tienes que ser capaz de escribir las cosas de tu mente y no de tus notas bien eso es punto muy importante que usted sabe, así que lo último es su relación con el supervisor el supervisor el supervisor de tesis podría ser la persona en todo ese juego que juega un papel crucial porque quiero decir que al final eres tú y tu supervisor cierto quiero decir que a veces tienes compañeros estudiantes que trabajan en cosas similares con quienes puedes intercambiar y, por supuesto, quiero decir que hay gente alrededor, pero tu supervisor quiero decir que es un esa es una persona crucial y deberías tener clara tu relación al supervisor qué es esa supervisión de tesis qué significa eso debe tener una comprensión clara y su supervisor debe tener una comprensión clara y usted sabe que yo en mi en mi humano clases de gestión de recursos y también en mis clases sobre psicología organizacional industrial i siempre me refiero a un modelo que una vez desarrollé digo que hay cuatro roles diferentes cualquier líder que cualquier supervisor puede tomar y eso también aplica para el supervisor de tesis, por supuesto, déjame mostrarte los cuatro roles diferentes podría ser que su supervisor actúe como un jefe uso conscientemente este término jefe usted sepa que un jefe supervisor es un supervisor que le dice exactamente qué hacer le muestra a su supervisor la estructura de su tesis y le pregunta: oye, supervisor, ¿está bien? y luego el supervisor se irá. no no quiero que sea así esto y esto está bien hazlo bien así que el supervisor como jefe siempre te dice lo que tienes que hacer y cuando lo haces todo bien como los supervisores esperan que hagas Obtendrás tu tarifa perfecta. No tienes que pensar realmente. El supervisor te dice qué hacer. a veces, y ese es mi estilo, un supervisor podría actuar como entrenador, por ejemplo cuando mis alumnos me preguntan, hola profesor, mire aquí está la estructura de mi tesis, ¿está bien? respondo diciendo bueno no sé está bien qué piensas está bien no lo sabes ¿Sabes qué constituye una buena estructura? ¿Puedes decirme que está bien? así que está bien, sí, sí, sí, sí, y hasta qué punto se aplica eso a su propia estructura i no está seguro acerca de su estructura está bien cuál es su incertidumbre por favor dígame está bien qué podría hacer para reduzca su incertidumbre usted sabe que enloquece a los estudiantes ellos ellos me miran y dicen eh profesor ¿No podrías decirme si está bien o no? Yo digo que no. quieres que piense que no te crees responsable es tu tesis no el mio entonces es ese el derecho de culto yo también podría ser un mentor un mentor es alguien que está apoyando habilitación correcta um un mentor te ayuda a decir hola escribes tu tesis pero me aseguro de que tengas todo entendiendo la infraestructura temas para tus experimentos me aseguro de que tengas todo para que puedas hacer tu tesis con éxito, así que ese es el mentor que te apoyo. pero sigues siendo responsable, ¿verdad? y luego podría estar el socio quiero decir que no se aplica tanto quiero decir que depende un socio significa que hacemos las cosas juntos podría ser que el supervisor el el profesor puede estar tan interesado en su tema en su tesis que literalmente lo hacen juntos constantemente compartes tus ideas si hacemos el experimento así o compartes la responsabilidad más o menos bien así que ah que sepas que es muy duro ahora son cuatro roles diferentes y muy a menudo es una mezcla de roles diferentes aquí es la cosa si usted como estudiante Si no tiene claro cuál es el papel de su supervisor, es posible que se sienta frustrado. Puede haber un malentendido. uh, y eso no es bueno, también es mejor que su supervisor tenga claro su rol, quiero decir su supervisor nunca ha oído hablar de estas cosas probablemente a menos que sean profesores de recursos humanos administración y han asistido a mis clases de youtube, pero la mayoría de ellos no están familiarizados con estos diferentes roles, así que aclare eso, entonces pregúntele a su supervisor, ¿de acuerdo, profesor? ¿cómo deberíamos? ¿cómo deberíamos trabajar juntos? ¿cuál es tu papel? ¿qué harás? debería debería debería presentarte mi trabajo cada semana para que puedas decirme si estás de acuerdo con eso es esa la forma en que lo haces o debería preguntarte a pedido soy yo responsable eres tú responsable cuál es el papel cómo debemos interactuar debo ser muy claro al respecto que no solo aplica para esta supervisión que aplica para liderazgo Sea claro en absoluto sobre los roles que desempeña. [Música] y comunicado en consecuencia bien, estos fueron algunos pensamientos en torno al psicología de escribir una tesis y sí, con este episodio terminé toda la serie espero que la hayan disfrutado fue divertido sí y tal vez nos vean en otra serie quien sabe ok les deseo lo mejor.